방울양배추 효능, 미니양배추 , 방울 양배추 부작용
작은 크기의 미니 양배추를 마트에서 아마 한번쯤 보셨을텐데요. 작고 앙증맞은 방울 양배추 너무 귀엽습니다. 이 작은 양배추를 부르는 이름은 방울 다다기 양배추 입니다. 사진에서 보시다 싶이 이렇게 대롱대롱 매달려있어요. 엄청큰 청포도를 보는 느낌입니다. 이렇게 주렁주렁 달려있어서 방울 다다기 양배추라고 부르나봅니다. 원산지는 벨기에 브뤼셀이라고 합니다. 방울 양배추의 효능 우선 일반 양배추와는 큰차이가 없습니다. 크기가 작으면 작을수록 맛있다고 합니다. 우리나라에서는 현재 제주도에서 재배되고있는데요. 그래서 일반 양배추에 비해서 가격이 비싼편입니다. 방울양배추는 저칼로리 채소로 다이어트식품으로 각광 받고 있습니다. 일반양배추와 마찬가지로 식이섬유가 풍부하여 혈당조절에 도움을 줍니다. 또한 방울양배추는 항..
YamYam
2019. 4. 7. 21:31